生孩子的体会..萱萱出生了

隔了五天写下了这篇。。。朋友们，我生了哦~~~ 7月19日早上10点26分，我的女儿--沈乐萱（萱萱）出世了~~~~
嘻嘻，其实上次6月份写那篇blog时，我已经怀孕九个月了。。



医生告诉我预产期是7月22日。。所以我提早两个星期，从7月11日开始拿产假，在家里standby，等看宝宝什么时候要出来。。。
11至15日没反应。。7月16日做了产检后，医生说我的子宫口只开了1cm，可能还要等一阵子。。
从那天起，我就经常摸着肚子对孩子说：你快点出来啊~ 妈妈好想快点把你生出来，看看你的样子呢~~
怀孕10个月，是一段漫长的日子。。肚子慢慢越来越大，感受着胎动，和宝宝聊聊天。。
来到第五个月时，知道宝宝是个女生了。。
来到8，9个月的时候，宝宝的头转向下，为出生的来临做准备咯~
来到最后1，2个星期，就开始感觉到子宫收缩，宝宝逐渐向下移动。。。
我也希望她可以在预产期前几天出来，这样子一来她已经生长了四十周了，个体应该健全了；二来如果过了预产期宝宝还没出来的话，我又要担心很多。。。
所以，就很希望她可以快点出来啦~~ 呵呵，但也没办法催她，只能仔细感受身体有没有特别的感觉，等待分娩的征兆出现啦~~


终于终于。。。像往常一样，7月18日晚上10点多爬上床要睡觉咯~~
躺着躺着，一直睡不着，左翻右翻培养睡觉的情绪。。。
过了12点，来到7月19日了。。12点多，1点左右，我开始觉得肚子、腰部、子宫部身体很多地方开始让我感觉不舒服，有些痛楚的感觉。。
我一开始也不确定是不是要临产了，就躺在床上忍一忍，看看会不会过一阵子就不会不舒服了。。。
可是，不舒服的感觉一直持续下去，有时痛到我无法躺着，我就坐起来。。
奇怪的是，坐着的时候又不怎么痛了，一躺回去又痛了，弄得我躺下坐起来好几次，还走到房外坐在楼梯一阵子，又回去躺，又坐起来。。
就这样从12点多到3点多，疼痛的感觉有变化着。。


3点多的时候，我觉得不要再忍下去了。。老公躺在我旁边，睡得很甜。。我想，如果叫醒老公，他也不能确定是不是临产征兆，不如去问妈妈。。
所以我就走到爸爸妈妈的房间，叫一叫妈妈，跟妈妈说说我的感觉。。
妈妈从我的描述也不是很肯定，让我再躺多一阵子看看。。4点多的时候，我再过去跟妈妈说越来越痛了，妈妈跟爸爸说我觉得痛了，可能要生了。。然后再叫醒我老公。。。
我们四个人就决定去医院，让护士检查看是不是宝宝真的要出来了。。。


来到医院的时候，大概5点半左右。。。
护士带领我们来到病房，用仪器测查子宫收缩的情况。。也量出子宫口已经开了5cm了。。
大概30分钟后，护士过来说，是要生了，把我带到产房里。。
从病房开始到产房里，我子宫缩痛的感觉一直持续着，一开始还可以忍耐，时间越久疼痛的感觉越来越折腾人。。
进到产房后，老公和妈妈一直陪在我身边。。爸爸在外面等。。护士也允许老公和妈妈两人一起陪我，并没有让其中一个人出去。。。


子宫缩痛的感觉真的好辛苦。。频密的情况越来越密，从每5分钟痛一下，到每3分钟，到后来接近每隔1分钟就痛。。
一痛起来，就感觉揪痛得很辛苦，很辛苦。。很痛很痛。。大概10多秒左右后就松一点。。
可是，越频密就越快又要痛一次。。我很痛很痛的时候，抓着老公和妈妈的手臂，抓得很紧很紧。。。
然后，护士给我一个罩子，告诉我如果痛得很辛苦，就大力吸。。罩子里有laughing gas，可以舒缓疼痛的感觉。。
双脚打开着，护士叫我不要动来动去，会影响宝宝的位置。。可是有时痛得很难受，脚真的忍不住要晃一晃，老公就帮忙把我的脚压着。。
一手拿着罩子，一手握着老公的手，一痛就大力吸气，陪伴我度过子宫缩痛，宫口开大的过程。。


不知过了多久，护士又用手量了量宫口开大的程度，然后告诉我们已经开了9.5cm了，是时候可以把宝宝推出来了。。
护士就说，接下来你一觉得痛，就大口吸气，然后像把大便挤出来一样用力把宝宝推向前。。。
这个过程也很辛苦。。刚才忍痛已经忍得没力气了。。现在还要用力把宝宝推出来。。。
可是，无论怎样辛苦都好，都要坚持下去啊~ 医生说：自然生产是最好的生产方式，可是妈妈一定要努力把宝宝推出来；妈妈说：体会疼痛辛苦才知道做妈妈的伟大啊~~
我在过程中曾经痛得一直提不起力来，可是在妈妈老公的支持鼓励下，我当然还是努力地挤啊挤。。
等到差不多宝宝的头真的要被挤出来的时候，我的妇产科医生就来到产房了。。
记得最后一下挤的时候，医生给我指示，叫我连续三次吸气推出来吸气推出来吸气推出来，然后宝宝的头终于完全出来了。。
接下来医生灵巧的手一下子就把宝宝的身体、手、脚都拉出来了。。。
oh....yeah!! 我终于完成生产的使命了~~


接下来医生处理胎盘，脐带，缝合伤口的步骤。。医生也把宝宝放在我身上，让我和孩子交流一下。。。
最后护士才把孩子清洗干净，送去宝宝房。。我呢，最后就被推回病房。。。


从5点半到医院，一直到护士宣布宝宝出生时间是10点26分，其实5个小时的时间让我完成生产的过程，算很快了。。
而且自然生产，我在产后的痛楚比较轻微，可以很快下床走动。。
最重要，宝宝健健康康地出生了。。我就很开心很开心很开心了！！！
宝宝名叫沈乐萱，这个名字没有特地去算命还是什么，就觉得乐--希望她快快乐乐，萱--好听，然后草字头希望她像绿草绿叶一样有朝气。。。
我们都叫她萱萱。。。英文名也帮她取了，叫做Nicole。。。


第二天，7月20日下午，我就出院回家了。。萱萱也回到家里了~~
在家里过了四天。。。
坐月婆也来到我们家，帮我调养身体，帮忙照顾萱萱。。


这是我第一次当妈妈，女儿是我和老公爱情的结晶品。。。老公整个过程的陪伴及支持，妈妈的鼓励，我都感受心中。。。
接下来，我要继续做个好老婆，也要做个好妈妈。 。。
很多东西要学习，我会加油的！！


下面放上一些萱萱这几天可爱的照片。。。